Blog Research API Download App
سلطة بالدجاج

سلطة بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 126 cal (43.5%)
البروتين: 117 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.2%)

About سلطة بالدجاج

سلطة الدجاج هي طبق نابض بالحياة يجمع بين الخضروات الطازجة والدجاج المشوي اللذيذ ومجموعة من الخضار الملونة. مستمدة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تتميز هذه السلطة الشهية غالبًا بالريحان المقرمش، والطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، ويرش عليها صلصة الخل الحامضة. تحتوي على بروتين نباتي خالي من الدهون وتعتبر خيارًا صحيًا يوفر العناصر الغذائية الأساسية مع قليل من السعرات الحرارية. يمكن رفع مذاقها عن طريق إضافة الدهون الصحية من الأفوكادو أو المكسرات، مما يجعلها وجبة مرضية مثالية لأي وقت من اليوم. استمتع بنكهة وفوائد سلطة الدجاج!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.