Blog Research API Download App
سلطة بالدجاج والبطاطا الحلوة

سلطة بالدجاج والبطاطا الحلوة

Lunch

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
283.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
28.3
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 377.4 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.7%
32.3%
29.0%
الدهون: 84 cal (29.0%)
البروتين: 94 cal (32.3%)
الكربوهيدرات: 113 cal (38.7%)

About سلطة بالدجاج والبطاطا الحلوة

سلطة بالدجاج والبطاطا الحلوة هي طبق حيوي يجمع بين الدجاج المشوي الطري والبطاطا الحلوة المحمصة على سرير من الخضار الطازجة. هذه السلطة اللذيذة غالبًا ما تتضمن مكونات مثل الخيار المقرمش والطماطم الكرزية العصيرية والأفوكادو الكريمي، مع رشة خفيفة من الخل. تنبع هذه الوصفة من مزيج من المأكولات الأمريكية والصحية، إذ إنها ليست فقط مليئة بالبروتين ولكنها محملة أيضًا بالفيتامينات من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية. تضيف الحلاوة الطبيعية للبطاطا الحلوة لمسة مرضية، مما يجعل هذه السلطة اختيارًا لذيذًا وصحيًا لأي وجبة. استمتع بنكهة الصحة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.