Blog Research API Download App
سلطة بالطماطم الكرزية والموزاريلا

سلطة بالطماطم الكرزية والموزاريلا

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
238.1
سعرات حرارية
12.7
بروتين
9.5
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
238.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 317.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 12.7 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.4%
21.9%
61.7%
الدهون: 143 cal (61.7%)
البروتين: 50 cal (21.9%)
الكربوهيدرات: 38 cal (16.4%)

About سلطة بالطماطم الكرزية والموزاريلا

السلطة مع الطماطم الكرزية والموزاريلا هي مزيج رائع من المكونات الطازجة والحية. تتميز هذه السلطة المنعشة بالطماطم الكرزية الناضجة التي تنفجر بالنكهة، مقدمة مع جبنة الموزاريلا الكريمية، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين القوامين. غالبًا ما يتمتع بها في المطبخ الإيطالي، فهي مُرشَّحة بزيت الزيتون البكر الممتاز ومرشوشة بالريحان الطازج، مما يعزز جاذبيتها العطرية. مليئة بمضادات الأكسدة من الطماطم والبروتين من الموزاريلا، تعزز هذه الوجبة صحة القلب وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الذنب لأي وجبة. استمتع بهذه السلطة الملونة كوجبة غداء خفيفة أو كطبق جانبي للتجمعات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.