1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 504.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بشرائط الجزر
السلطة بشرائط الجزر هي وجبة غنية بالألوان ومنعشة تمزج بين شرائح الجزر المقطعة بشكل رفيع والملفوفة بحبيبات من الخضراوات الطازجة مثل الجرجير والسبانخ. تأتي هذه السلطة من تقاليد المطبخ البحر المتوسط الطازجة والملونة. تحتوي الجزر المعبأة بالفيتامينات الأساسية على نكهة مثالية وتقدم دفعة من البيتا-كاروتين لتعزيز صحة العين والمناعة. تُقلب مع خلصة ليمون نكهتها مثيرة وتُزين بالمكسرات أو البذور الكركية، تُعتبر هذه السلطة لذيذة وكذلك خيارًا صحيًا منخفض السعرات الحرارية مثاليًا لوجبة خفيفة أو كجانب. استمتع بنكهة النكهات المنعشة وقدّر جسمك مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
