1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
12.6
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بالجبنة الجاموسية
سلطة بالجبن البافلو هي طبق حيوي وغني بالعناصر الغذائية يجمع بين الخضار الطازجة، الطماطم العصيرية، والخيار المقرمش، كل ذلك مغطى بالجبن البافلو الكريمي. تستلهم هذه السلطة اللذيذة من المطبخ المتوسطي، حيث تحتفي المكونات بنكهات جريئة وطيبة طبيعية. تحتوي السلطة على فيتامينات ومعادن متنوعة، وتقدم جرعة منعشة من الألياف بينما يضيف الجبن البافلو طعمًا غنيًا ولاذعًا. ليس فقط أنها وجبة خفيفة مثالية، ولكنها تلبي أيضًا رغباتك بطريقة صحية. استمتع بسلطة بالجبن البافلو لتحقيق توازن شهي وتغذية!
