1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 660.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة باللحم والأفوكادو
سلطة باللحم البقري والأفوكادو هي وجبة غذائية نابضة بالحيوية والمغذية تجمع بين شرائح اللحم المشوي الناعمة مع الأفوكادو الكريمي والخضراوات الطازجة ومجموعة من الخضار الملونة. تنبثق هذه السلطة من المطبخ الحديث الدمجي، وهي لا تعتبر فقط ملفتة بصرياً، بل محملة أيضاً بالبروتين والدهون الصحية. يوفر اللحم البقري النحيف الحديد الضروري، بينما يقدم الأفوكادو الدهون غير المشبعة المفيدة للقلب والألياف. تُرش بصلصة خل حمضية وتُزين بالمكسرات المقرمشة أو البذور، تحقق هذه السلطة التوازن المثالي بين الاستمتاع والصحة، مما يجعلها خيار وجبة لذيذ ومشبع.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
