سلطة بالبيكون

سلطة بالبيكون

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
317.5
سعرات حرارية
12.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 12.7 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

19.4%
15.5%
65.2%
الدهون: 214 cal (65.2%)
البروتين: 50 cal (15.5%)
الكربوهيدرات: 63 cal (19.4%)

About سلطة بالبيكون

سلطة مع اللحم المقدد هي مزيج رائع من الخضروات الطازجة والطماطم العصيرة والخيار المقرمش، كل ذلك مغطى بشرائح من اللحم المقدد المقرمش والمدخن بشكل جميل. تنبع هذه السلطة من المطبخ الأمريكي، حيث تجمع بين نضارة السلطات التقليدية ونكهة اللحم المقدد الغنية واللذيذة، مما يجعلها تطلب بشدة لدى الكثيرين. تمتلئ بالفيتامينات من الخضروات، وتوفر نكهة مقرمشة صحية، ولكن اللحم المقدد يضيف لمسة لذيذة يمكن أن تكون فاخرة قليلاً. مثالية كطبق جانبي أو وجبة رئيسية مرضية، تعتبر السلطة مع اللحم المقدد طبق الراحة المثالي مع تصور جديد - استمتع بأفضل كلاً من العوالم!