1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بالبيكون والكراؤوتون.
سلطة بالبيكون والكراتون هي وجبة شهية ومرضية تجمع بين الخضار الطازجة والبيكون اللذيذ الكريسبي والكراتون الذهبي. تنبع أصول هذه السلطة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، وتقدم هذه السلطة مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. يتم تحقيق توازن بين الطراوة الخاصة بالخضار المشكلة والغنية بالدخان المنبعثة من البيكون، بينما تضيف الكراتونات ملمسًا مرضيًا. بالرغم من احتوائها على بعض الخضار الصحية، يمكن أن يسهم البيكون والكراتون في زيادة عدد السعرات الحرارية والدهون، لذا استمتع بها بحذر. فهي مثالية كوجبة جانبية أو وجبة دسمة، وهذه السلطة مؤكد أنها ستحقق إعجاب أي جمهور!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
