1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بالبيكون والجبن الأزرق
سلطة بالبيكون والجبن الأزرق هي خليط رائع من الخضراوات المقرمشة والبيكون اللذيذ والجبن الأزرق الغني، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين النكهات والملمس. تنبع هذه السلطة من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتتميز بوجود خس طازج أو خضراوات متنوعة، وجوز البقان المقرمش، والطماطم الكرزية العصيرية، كل ذلك مُرشّ بصلصة خلّية منعشة. بينما تحتوي على خضراوات غنية بالفيتامينات، إلا أن البيكون يضيف لمسة شهية ولذيذة. هذا الطبق ليس فقط مرضيًا وإنما يُعد خيارًا مُرضيًا لأولئك الذين يستمتعون بالسلطة الدسمة بلمسة فاخرة. تمتع بنفسك بهذا التوليفة اللذيذة!
