1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 78.7 g | 100% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.7 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 15.7 g | 56% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 787.4 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توابل السلطة
توبرز السلطة هي مزيج لذيذ من المكسرات المقرمشة والبذور والتوابل اللذيذة التي ترفع مستوى طعام السلطة الخاص بك! مستوحاة من المطابخ العالمية، تشمل هذه التوبرز حمص محمص وبذور اليقطين الحارة والأعشاب النكهية، لإضافة نكهة لذيذة إلى كل لقمة. غنية بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، تعتبر توبرز السلطة خيارًا صحيًا لزيادة القيمة الغذائية لوجبتك. مع كل رشة، تحصل على مزيج رائع من القوام والطعم الذي يأخذ أوراق الخضار إلى المستوى التالي. استمتع بالقرمشة والنكهة مع الاحتفاظ بصحة سلطاتك ورضاها!
