Blog Research API Download App
توابل السلطة

توابل السلطة

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
1181.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
78.7
كربوهيدرات
78.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
1181.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 78.7 g 100%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 78.7 g 28%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 15.7 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 7.9 mg 43%
البوتاسيوم 787.4 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

26.7%
13.3%
60.0%
الدهون: 708 cal (60.0%)
البروتين: 157 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 314 cal (26.7%)

About توابل السلطة

توبرز السلطة هي مزيج لذيذ من المكسرات المقرمشة والبذور والتوابل اللذيذة التي ترفع مستوى طعام السلطة الخاص بك! مستوحاة من المطابخ العالمية، تشمل هذه التوبرز حمص محمص وبذور اليقطين الحارة والأعشاب النكهية، لإضافة نكهة لذيذة إلى كل لقمة. غنية بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، تعتبر توبرز السلطة خيارًا صحيًا لزيادة القيمة الغذائية لوجبتك. مع كل رشة، تحصل على مزيج رائع من القوام والطعم الذي يأخذ أوراق الخضار إلى المستوى التالي. استمتع بالقرمشة والنكهة مع الاحتفاظ بصحة سلطاتك ورضاها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.