بيتزا سلطة

بيتزا سلطة

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
14.1
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.1%
30.3%
الدهون: 106 cal (30.3%)
البروتين: 56 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (53.7%)

About بيتزا سلطة

البيتزا بالسلطة هي لمسة منعشة على البيتزا التقليدية، مجمعة بين أفضل ما في العالمين. مصنوعة على قشرة من الحبوب الكاملة المقرمشة، وتُزين بأوراق خضراء حية، وطماطم ناضجة، وخيارات مقرمشة، بالإضافة إلى اختيارك من البروتين. يعود أصل هذا الطبق إلى مزيج البيتزا الإيطالية الكلاسيكية ومكونات السلطة الطازجة، حيث يثير شهيتك ويقدم لك ضربة غذائية مغذية. غنية بالفيتامينات والألياف، والدهون الصحية، تحتوي البيتزا بالسلطة على سعرات حرارية أقل من نظيرتها الزبديّة، مما يجعل منها استسماحًا خاليًا من الذنب. مثالية لوجبة الغداء أو العشاء، إنها الوجبة الصحية التي لم تكن تعرف أنك بحاجة إليها!