1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2027.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.5 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 33.8 g | 168% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت السلطة
زيت السلطة هو نوع متعدد الاستخدامات من الزيوت الطهي المصنوعة من مصادر نباتية مختلفة، عادة فول الصويا أو الكانولا أو دوار الشمس. ينبع أصله من المطبخ المتوسطي، حيث يعتبر أحد المكونات الأساسية في السلطات والصلصات والمغائر، حيث يحسن النكهات في حين يشجع على تناول الطعام الصحي. زيت السلطة غني بالدهون غير المشبعة، مما يدعم صحة القلب ويوفر العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مفضلاً لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. ومع ذلك، فإن الاعتدال في الاستهلاك أمر أساسي، حيث يمكن أن تكون بعض الخلطات غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-6. ارتق بوجباتك باستخدام زيت السلطة لمسة شهية ومغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
