سلطة و سلطانية تقليدية

سلطة و سلطانية تقليدية

Lunch

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (340 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
277.8
سعرات حرارية
17.4
بروتين
20.8
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 34.7 mg 11%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 20.8 g 7%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 3.5 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 69.4 mg 5%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

29.9%
25.0%
45.0%
الدهون: 125 cal (45.0%)
البروتين: 69 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 83 cal (29.9%)

About سلطة و سلطانية تقليدية

تقدم وعاء السلطة التقليدي من Salad And Go مزيجًا حيويًا من المكونات الطازجة، مما يجلب لك نكهات السلطة الصحية الكلاسيكية. مليء بالخس الرومين، والطماطم الكرزية العصيرة، والخيار الهش، والبصل الأحمر الفاتح، يحتفل هذا الوعاء بالمنتجات الطازجة. مزين برشة من جبنة فيتا ورشة من صلصة الفينيغريت الخفيفة، إنه مزيج مثالي من الإلهام البحري الأبيض الأوسطي. كل لقمة ليست فقط مليئة بالنكهة ولكن محملة بالفيتامينات الأساسية والعناصر الغذائية. تتمتع بالتوازن المثالي بين الإرضاء والتغذية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لنمط حياتك المتوازن!