1 serving (30 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 36 g | 180% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 3200.0 mg | 139% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1200 mg | 92% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالاطي جوستو
السلطة جيوستو هو نوع من الجبن المستخدم في السلطات في فنلندا، يُمنح الطعام نسيجاً كريمياً لذيذًا ونكهة خفيفة. مصنوع من حليب البقر الطازج، وهو نوع من الجبن الأبيض الناعم الذي يثري السلطات والمعكرونة وحتى السندويشات. يعود أصله من فنلندا، وهو إضافة متعددة الاستخدامات في مختلف المطابخ. إنه منخفض الدهون وغني بالبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن لمسة غذائية مغذية لوجباتهم. تمتع به مفتتًا فوق الخضروات الطازجة أو نقعه في الأعشاب للحصول على نكهة إضافية. ارفع مستوى طهيك بالسلطة جيوستو!
