Blog Research API Download App
ساكي تيرياكي

ساكي تيرياكي

Alcoholic Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 9.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 235.3 mcg 1176%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
40.0%
36.1%
الدهون: 106 cal (36.1%)
البروتين: 117 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 70 cal (23.9%)

About ساكي تيرياكي

ساكي تيرياكي هو وجبة يابانية لذيذة تحتوي على قطع لحم متبلة بشكل لذيذ، عادة دجاج أو سلمون، مُحلى بصلصة صويا غنية وحلوة مُعطرة بالساكي. هذه التحفة الطهي الشهية تنبثق من فن الطهي التيرياكي، حيث يجتمع الشواء بالصلصات الشهية، لإنشاء توازن مثالي من النكهات. مليئة بالبروتين والأحماض الأمينية الأساسية، توفر وجبة ساكي تيرياكي وجبة لذيذة ومُرضية وتحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنة بالخيارات المقلية. استمتع بتقديمه فوق أرز مبخر ومكملاً بالخضروات الطازجة، مما يجعله خيارًا لذيذًا متكاملاً يقدم لمائدتك نكهة من اليابان!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.