جبنة الصاج

جبنة الصاج

Snack

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

39.6%
15.9%
44.5%
الدهون: 321 cal (44.5%)
البروتين: 114 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 285 cal (39.6%)

About جبنة الصاج

صاج جبنة هو مزيج شهي من الجبن الكريمي المذاب، عادةً ما يُلف في خبز مسطح دافئ طازج. مشتقة من منطقة بلاد الشام، يُستمتع غالباً بتناول هذه الوجبة اللذيذة كوجبة خفيفة سريعة أو وجبة مشبعة. يتم إعداد صاج جبنة باستخدام مكونات صحية مثل التوابل اللذيذة والأعشاب الطازجة، مما يزيد من نكهتها على المرارة الخاصة بك. بالرغم من كونها فاخرة وجبنية، إلا أنها توفر أيضا البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا شهيًا يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل. اختبر النكهات الغنية والراحة الدافئة لصاج الجبنة اليوم!