1 serving (30 grams) contains 57 calories, 4.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
456 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.2 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 33.6 g | 67% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1200 mg | 92% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن سانت نيكتير الفرنسي
جبن سانت نكتير الفرنسي هو جبن غني وكريمي يأتي من المنطقة البركانية الخصبة في أوفيرني. يتم تحضيره من حليب البقر، ويتميز بقوام ناعم ونكهة قوية وأرضية، بفضل عملية تقديمه التقليدية على الألواح الخشبية. غالبًا ما يتمتع بشهرته في المأكولات الفرنسية الكلاسيكية، ويتمتع بملائمة رائعة مع الفواكه ومنتجات اللحوم المقددة والخبز الريفي. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أن جبن سانت نكتير هو أيضًا مصدر جيد للكالسيوم والبروتين، مما يجعله إضافة رائعة إلى النظام الغذائي المتوازن. استمتع بجوهر فرنسا مع كل لقمة من هذا الجبن الحرفي.
