1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيتي سيدج المشوي
سيداج زيتي هو طبق معكرونة إيطالي شهي مستوحى من الإيطالية يتميز بالمكرونة زيتي الطرية التي يتم خبزها بشكل مثالي في صلصة مارينارا غنية. مليء بطبقات من جبن الريكوتا الكريمي والموزاريلا اللذيذة، يعتبر هذا الطبق من الأطباق المفضلة واللذيذة لأي مناسبة. بينما هو إغراء مريح، فإن إضافة الخضار الطازجة مثل السبانخ والفلفل الأحمر تضيف لمسة غذائية مغذية، معززة لفيتاميناته ومعادنه. سواء كنت تستمتع به كوجبة عشاء عائلية دافئة أو اجتماع مع الأصدقاء، يقدم سيداج زيتي تجربة نكهاتية متوازنة بين الطعم والتغذية. تذوقها واستمتع بكل لقمة مشبعة بالجبن!
