1 serving (150 grams) contains 150 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.1 mg | 0% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سابا
الساغينغ نا سابا هو وجبة خفيفة فلبينية مشهورة مصنوعة من الموز السابا، المعروف بحلاوته وقوامه الفريد. يتم غالبًا طهو هذه الموزات بالغليان أو القلي، أو تحميرها بالكراميل، لتوفير وجبة لذيذة تستمتع بها مع رشة من السكر، أو تقديمها بجانب جوز الهند والأرز. غني بالألياف والبوتاسيوم والفيتامينات، يقدم الساغينغ نا سابا بديلًا صحيًا للوجبات الخفيفة المصنعة، داعمًا للهضم وصحة القلب. إنه طعم مريح من المطبخ الفلبيني يجلب الدفء والحنين في كل لقمة. تمتع بهذه الوجبة اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، مثالية لأي وقت من اليوم!
