1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سافتغولاش راند
سافتجولاش ريند هو وجبة شوربة لحم بقر قوية المذاق، والتي تعود أصولها إلى التقاليد الغنية للمطبخ الوسط الأوروبي. تتميز هذه الوجبة المريحة بقطع لحم بقر طرية تُطهى ببطء لتصل إلى الكمال، تُغمر في شوربة لذيذة تتكون من البصل والفلفل الأحمر الحلو والتوابل العطرية. يتم تقديمها تقليديًا إلى جانب البطاطا أو الخبز، وهي وجبة تمنح الشعور بالشبع والدفء في الأيام الباردة. على الرغم من احتوائها على نسب عالية من البروتين والحديد، فمن الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب صلصتها الغنية واللذيذة. استمتع بعالم سافتجولاش ريند الرائع، وجبة تجسد الدفء والتقاليد والنكهات الجريئة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
