الحمص المشوي بالباربيكيو الكوري

الحمص المشوي بالباربيكيو الكوري

Snack

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
650
سعرات حرارية
25
بروتين
90
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
650
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 950 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 90 g 32%
ألياف غذائية 20.0 g 71%
سكريات 10.0 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

56.2%
15.6%
28.1%
الدهون: 180 cal (28.1%)
البروتين: 100 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 360 cal (56.2%)

About الحمص المشوي بالباربيكيو الكوري

يعتبر Saffron Road Korean BBQ Chickpeas مزيجًا لذيذًا من النكهة والتغذية، مستوحى من نكهات المطبخ الكوري الجريء. مصنوعة من الحمص المشوي الصحي ومزيج مثير من التوابل، تقدم كل لقمة قرمشة مثالية إلى جانب نكهات الأمامي الغنية. تملئ هذه الحمص بالبروتين النباتي والألياف، وهي خيار وجبات خفيفة صحي يروي رغباتك بدون شعور بالذنب. سواء كنت تستمتع بها مباشرةً من الكيس أو تضيفها إلى أطباقك المفضلة، تعد Saffron Road Korean BBQ Chickpeas وسيلة لذيذة لتعزيز تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك!