1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 79.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز الزعفران
الأرز بالزعفران هو طبق حيوي وعطري يجمع بين أرز حبوب طويلة، خيوط الزعفران العطرية، ومجموعة من التوابل. يعود أصل هذا الطبق الملون من المطابخ الفارسية والهندية، وغالبًا ما يتم إضافته لنكهات زبدية ورائحة هيل وقرفة. يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة الموجودة في الزعفران، مما يجعله يتمتع بخصائص مضادة للالتهاب ويضيف عمقًا فريدًا لوجباتك. بالرغم من أنه قد يكون قليلاً مترف بسبب الدهون المضافة، إلا أن الأرز بالزعفران هو وسيلة رائعة لتحسين أي تجربة طعام، مما يجلب الدفء ولمسة من الفخامة إلى طاولتك.
