1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
266.7
سعرات حرارية
5.3
بروتين
60
كربوهيدرات
2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 5.3 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.3 mg | 1% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 66.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أرز البسمتي بالزعفران
الأرز البسمتي بالزعفران هو مزيج فاخر من حبوب البسمتي العطرية المتخللة بخيوط الزعفران الرقيقة. قادم من منطقة الهيمالايا في الهند وباكستان، يضيف هذا الأرز الأساسي لمسة من الأناقة إلى أي وجبة. ممتلئ بالأحماض الأمينية الأساسية ومنخفض الدهون، فهو خيار صحي للقلب وخالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي. غني بمضادات الأكسدة، الزعفران لا يعزز فقط النكهة بل يوفر أيضًا فوائد تعزيز المزاج المحتملة. ارتق بتجربتك الطهوية بالأرز البسمتي بالزعفران - مثالي لبرياني احتفالي أو جانب بسيط ينبض بالنكهة.
