Blog Research API Download App
أرز البسمتي بالزعفران

أرز البسمتي بالزعفران

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
266.7
سعرات حرارية
5.3
بروتين
60
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
266.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 6.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 1.3 g 4%
سكريات 0.7 g
بروتين 5.3 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 13.3 mg 1%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 66.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

86.0%
7.6%
6.4%
الدهون: 18 cal (6.4%)
البروتين: 21 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 240 cal (86.0%)

About أرز البسمتي بالزعفران

الأرز البسمتي بالزعفران هو مزيج فاخر من حبوب البسمتي العطرية المتخللة بخيوط الزعفران الرقيقة. قادم من منطقة الهيمالايا في الهند وباكستان، يضيف هذا الأرز الأساسي لمسة من الأناقة إلى أي وجبة. ممتلئ بالأحماض الأمينية الأساسية ومنخفض الدهون، فهو خيار صحي للقلب وخالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي. غني بمضادات الأكسدة، الزعفران لا يعزز فقط النكهة بل يوفر أيضًا فوائد تعزيز المزاج المحتملة. ارتق بتجربتك الطهوية بالأرز البسمتي بالزعفران - مثالي لبرياني احتفالي أو جانب بسيط ينبض بالنكهة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.