سفن كاتش تونا

سفن كاتش تونا

Protein

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
277.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
6.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.9 g 8%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
78.2%
21.8%
الدهون: 62 cal (21.8%)
البروتين: 222 cal (78.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سفن كاتش تونا

صفيحة سمك الدليل هي الاختيار الأفضل لعشاق الأطعمة البحرية الذين يعتبرون الصحة والاستدامة أمرًا مهمًا. مصنوعة من سمك التونة المصطاد في البرية بنسبة 100%، فهي غنية بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3 والعناصر الغذائية الأساسية. يتم الحصول عليها من مياه الهادئ النقية، حيث يتم اختبار كل علبة لمستويات الزئبق، مما يضمن الأمان دون التضحية بالجودة. استمتع بها في السلطات أو الساندويشات أو مباشرة من العلبة. مع سمك التونة من صفيحة سمك الدليل، فإنك تحصل على وجبة شهية ومغذية تدعم حماية المحيطات، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لك وللكوكب. اختر صفيحة سمك الدليل لتجربة طعام بحري صحية وخالية من الذنب!