1 serving (85 grams) contains 100 calories, 21.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
277.8
سعرات حرارية
58.3
بروتين
0
كربوهيدرات
6.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.9 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.3 g | 116% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تونا نقي من سيف كاتش النخبة
صيد سيف كاتش إليت تونا نقية هي أنظف وأصح تونا متوفرة في السوق. مستمدة من مياه المحيط الهادئ النقية، تقدم كل لقمة نكهة غنية ولذيذة تعزز أطباقك المفضلة. معبأة ببروتين عالي الجودة وأحماض دهنية أوميغا-3، ومنخفضة في الزئبق، إنها مثالية للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. سواء كنت تقلبها في سلطة، أو تمزجها في لفائف سوشي، أو تتمتع بها مباشرة من العلبة، فإن تونا صيد سيف كاتش إليت نقية هي الخيار المفضل لديك لتناول وجبات شهية ومغذية في أي وقت. استمتع بطعم التونا النقية والآمنة والمستدامة!
