بانكيك الحافة

بانكيك الحافة

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
12.6
بروتين
78.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 23.7 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
9.9%
28.0%
الدهون: 142 cal (28.0%)
البروتين: 50 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 315 cal (62.1%)

About بانكيك الحافة

البان كيك بالفواكه هي لمسة ساحرة على النكهة التقليدية المحبوبة، بدأت من قلب المطبخ الأمريكي لوجبة الإفطار. هذه البان كيك المنفوشة محبوبة مليئة بمزيج دافئ من الفواكه الطازجة، مثل التوت الأزرق والموز، مما يعزز النكهة والقيمة الغذائية. مملوءة بمكونات صحية، فإنها توفر دفعة من الفيتامينات والمضادات الأكسدة مع إرضاء الرغبة في الحلوى. يقدم البان كيك بالفواكه مع قطرات من شراب القيقب النقي توازنًا مثاليًا بين الترف والصحة، مما يجعلها خيارًا شهيًا لأي وجبة. استمتع بلقمة من الحنين التي تكون لذيذة ومغذية!