1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 5 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سابودانا ڤادا
صابودانا فادا هو نكهة هندية شهيرة مصنوعة من كريات النشا، والفول السوداني، والتوابل. تنتشر هذه الوجبة المقرمشة والمليئة بالنكهة من ولاية ماهاراشترا، وتُستمتع بها غالباً خلال أوقات الصيام أو المناسبات الدينية. تُقلى الفادا بالزيت، مما يمنحها طبقة خارجية مقرمشة في حين تبقى طرية من الداخل. مليئة بالكربوهيدرات المن كريات النشا والبروتين من الفول السوداني، توفر طاقة سريعة. ومع ذلك، بسبب عملية القلي، يجب استهلاكها بتروي. بفضل طعمها وقوامها الفريد، تُعتبر صابودانا فادا إضافة لذيذة لأي وجبة أو وقت من أوقات تناول الوجبات الخفيفة!
