1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساج تشيكن مع الأرز
تشيكن ساج مع الأرز هو طبق غني ولذيذ يأتي من المطبخ الحيوي للهند. يتميز بشرائح ناعمة من الدجاج تطهى في مزيج ساحر من السبانخ والتوابل، مما يخلق صلصة كريمية وحيوية. يتم تقديم الطبق تقليديًا مع الأرز البسمتي العطري الذي يكمل نكهاته الجريئة. مليء بالعناصر الغذائية، توفر السبانخ مصدرًا ممتازًا للحديد والفيتامينات، بينما يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا. يقدم هذا الطبق الشهي الراحة والصحة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي شخص يبحث عن وجبة مشبعة ومغذية. استمتع بدفء تشيكن ساج مع الأرز اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
