1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 175 g | 63% | |
| ألياف غذائية | 37.5 g | 133% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز رغيف الجاودار الجاودرية
خبز الراي الذي تم تحميصه هو نَوْع من الوجبات الخفيفة اللذيذة والمغذية المصنوعة من دقيق الراي عالي الجودة، والذي يقدم قرمشة لذيذة في كل قضمة. مستمدة من المأكولات التقليدية الاسكندنافية، هذه الأطعمة المقرمشة هي عنصر أساسي في النظام الغذائي الصحي، غنية بالألياف، ومنخفضة الدهون. مثالية للتزيين بأنواع الحشوات المفضلة لديك أو الاستمتاع بها بمفردها، فهي توفر بديلًا غذائيًا مغذيًا بدلًا من البسكويت العادي. بنكهتها المكسرجة وقوامها المرضي، خبز الراي المحمص هو خيار خالٍ من الذنوب لأي وقت من اليوم. خذ وجبات خفيفة واستمع بالنكهة الرائعة!
