1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبات السناك الجاودار
الوجبات الخفيفة من الجاودار مصدر لذيذ للزغب الغني بالعناصر الغذائية، يحتفى به في المأكولات المتنوعة، خصوصاً في شرق أوروبا. بطعم مميز ومكسرات وقرمشة مرضية، تتميز هذه الوجبات بوفرة الألياف الغذائية التي تعزز الهضم الصحي وتجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. منخفضة الدهون وغنية بالمعادن الأساسية، توفر الوجبات الخفيفة من الجاودار بديلاً صحيًا لخيارات الوجبات الخفيفة التقليدية. مثالية للتناول أثناء الحركة أو التنسيق مع الصلصات، تضيف لمسة لذيذة إلى روتين وجبة الخفيفة. استمتع بنكهة الوجبات الخفيفة من الجاودار، حيث يلتقي النكهة بالتغذية!
