1 serving (12 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144.2 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 19.2 g | 68% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.1 g | 46% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 576.9 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About راي كروسكيت
الراي كروسكيت هو وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من الجاودار الصحي، حبوب معروفة بنكهتها الغنية وقوامها القاسي. مشتقة من المطبخ التقليدي الأوروبي، هذه الكسكيت ذات القرمشة الزاهية مثالية ليتم وضعها على الوجبات المفضلة لديك أو للاستمتاع بها بمفردها. تحتوي الراي كروسكيت على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يساعد على الهضم ويساعد على الإحساس بالشبع لفترة أطول. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، فهي خيار صحي لوجبة خفيفة مرضية. قم برفع مستوى لعبة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك واستمتع بنكهة الراي كروسكيت الغنية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
