Blog Research API Download App
خبز الجاودار مع الجبن واللحوم المصنعة

خبز الجاودار مع الجبن واللحوم المصنعة

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
63.5
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 4.8 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 79.4 mcg 397%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
36.0%
الدهون: 214 cal (36.0%)
البروتين: 126 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 254 cal (42.7%)

About خبز الجاودار مع الجبن واللحوم المصنعة

خبز الجاودار مع الجبن ولحم الديلي هو توليفة مليئة بالمذاقات، تعتبر غالباً من المطبخ الأوروبي الشرقي. يتميز هذا الطبق الشهي بخبز جاودار داكن قوي المذاق وغني بالألياف، يُقدم مع اختيارك من لحوم الديلي اللذيذة مثل الديك الرومي، أو الخنزير المملح، أو الباسترامي، لتوفير دفعة بروتينية مرضية. مع تتويجه بالجبن الكريمي ما يضفي نكهة وملمساً غنياً. بينما يُساعد خبز الجاودار على الهضم ويدعم الصحة القلبية، يجب مراقبة مستويات الصوديوم في لحوم الديلي. استمتع بهذه السندويشة الكلاسيكية كوجبة لذيذة ومتوازنة تضيف الراحة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.