1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
614.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1229.6 mg | 53% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 114.8 g | 41% | |
| ألياف غذائية | 14.1 g | 50% | |
| سكريات | 8.9 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 163.0 mg | 12% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 451.9 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز الجاودار
شريحة خبز الجاودار هي خيار لذيذ وغني بالنكهة مصنوع في الأساس من دقيق الجاودار، مما يقدم طعمًا فريدًا يميزه عن الخبز القمح التقليدي. يعود أصله إلى المطبخ الأوروبي الشرقي، ويحظى بشعبية خاصة في بلدان مثل ألمانيا وروسيا، يتميز هذا الخبز بقوام كثيف وطعم لامع قليلاً بفضل عملية التخمير. مليء بألياف غذائية، تساعد شريحة خبز الجاودار في الهضم وتمنحك الشعور بالشبع لفترة أطول. إنه أيضًا غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامينات ب، مما يجعله إضافة صحية لنظامك الغذائي. استمتع به محمصًا مع الوجبات الخفيفة أو كقاعدة مثالية للسندويشات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
