1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة خبز الجاودار بالديك الرومي
سندويتش الخبز الساج بالديك الرومي هو وجبة دسمة ولذيذة تجمع بكمالها بين التغذية والطعم. يتميز هذا السندويتش الكلاسيكي بشرائح الديك الرومي اللذيذ، الموضوع بين شريحتين سميكتين من الخبز الساج الأرضي الذي يُعرف بنكهته الغنية والمكسرات. يُزين كل شريحة بالخس المقرمش، والطماطم العصيرية، ولمسة من المسطردة الكريمية، حيث تنفجر كل لقمة بالنضارة. يعود هذا النوع من الخبز الساج إلى المطبخ الأوروبي الشرقي، ويوفر نسبة عالية من الألياف، مما يجعل هذا السندويتش لذيذ ليس فقط، ولكن أيضًا خيارًا أكثر صحة مقارنة بسندويتشات الخبز الأبيض. استمتع بإضافة لمسة مميزة على غدائك مع هذا السندويتش الشهي والصحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
