1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 110.0 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز خبز الجاودار
مقرمشات خبز الجاودار هي خيار لذيذ ومغذي للوجبات الخفيفة المصنوعة من طحين الجاودار الصحي ، وغالبًا ما يتم تحسينها بالبذور والتوابل لمزيد من النكهة. تنطلق هذه المقرمشات من المطبخ الشرق أوروبي ، وتتميز بطعمها الغني والأرضي الذي يتناسب تمامًا مع الجبن والمربى ، أو يمكن تناوله بمفرده. تحتوي مقرمشات خبز الجاودار على نسبة عالية من الألياف والمغذيات الأساسية ، مما يدعم الهضم الصحي ويوفر طاقة مستمرة. بفضل نسيجها المقرمش ونكهاتها البارزة ، تعتبر خيارًا شهيًا ومرضيًا بشكل لذيذ لمحبي الوجبات الخفيفة الصحية. تنغمس في جودة خبز الجاودار الصحية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
