بطاطا مقلية في الهواء بالفرايتر

بطاطا مقلية في الهواء بالفرايتر

Snack

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
59.5
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 2.4 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 1071.4 mg 22%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.3%
5.3%
29.4%
الدهون: 107 cal (29.4%)
البروتين: 19 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 238 cal (65.3%)

About بطاطا مقلية في الهواء بالفرايتر

بطاطا فرنش فرايز الطازجة المحمصة في الهواء من البطاط الروسية المصدرة محليًا هي لمسة ممتعة على المفضلة الكلاسيكية! هذه البطاطا المقلية في الهواء تحظى بالكمال الذهبي، مما يوفر هذه القرمشة اللذيذة دون زيت زائد. مستوحاة من الطعام الأمريكي المريح، توفر هذه الوجبة تناولًا خاليًا من الذنب - مملوءة بألياف وعناصر غذائية أساسية مع الحد من الثقل الناتج عن القلي العميق. استمتع بها كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة شهية، مع العلم أنك تستمتع بنكهات المأكولات الأصيلة دون التنازل عن الصحة. عش تجربة تذوق مذاق بطاطا فرنش فرايز المحمصة في الهواء - حيث يلتقي الطعم بالصحة!