روسوز شريمب سكامبي فيتوتشيني

روسوز شريمب سكامبي فيتوتشيني

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
405.4
سعرات حرارية
20.3
بروتين
40.5
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 101.4 mg 33%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.0%
20.5%
38.5%
الدهون: 152 cal (38.5%)
البروتين: 81 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 162 cal (41.0%)

About روسوز شريمب سكامبي فيتوتشيني

الجامبي الروسو للروبيان والفيتوتشيني هو طبق لذيذ يجمع بين الفيتوتشيني المطبوخ بشكل مثالي مع الروبيان الشهي المقلي في صلصة زبدة الثوم الغنية. مستوحى من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، يتميز هذا الوجبة بمزيج من الأعشاب الطازجة والطماطم الناضجة ولمسة من الليمون الحامض لنكهة لذيذة. بينما يعتبر الروبيان وجبةً فاخرة، إلا أنه يوفر مصدرًا هامًا للبروتين النباتي، مما يجعله خيارًا متوازنًا. يُرش فوقه قليل من البارميزان، وهو مزيج مثالي بين الراحة والنكهة، يدعوك لتستمتع بكل لقمة. اكتشف جوهر إيطاليا مع الجامبي الروسو للروبيان والفيتوتشيني!