1 serving (16 grams) contains 42 calories, 3.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
621.0
سعرات حرارية
57.7
بروتين
8.9
كربوهيدرات
42.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
621.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 8.9 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 1390.0 mg | 463% | |
| صوديوم | 3548.8 mg | 154% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.9 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.7 g | 115% | |
| فيتامين د | 547.1 mcg | 2735% | |
| كالسيوم | 399.2 mg | 30% | |
| الحديد | 28.1 mg | 156% | |
| البوتاسيوم | 266.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About روسيان كافيار
الكافيار الروسي هو لون فاخر مصنوع من بيض أسماك الحفش، والتي تُستخرج من المياه النقية لبحر قزوين. معروف بنكهته الغنية ونسيجه الناعم، فإن هذه المكونات الشهية تعد من الأطعمة الرئيسية في المطبخ الروسي منذ وقت طويل، وهي دائماً تُضع على موائد النبلاء وعشاق الطعام على حد سواء. مليء بأحماض أوميجا 3 الدهنية، والفيتامينات، والمعادن، يوفر الكافيار فوائد صحية عديدة، حيث يعزز صحة القلب ووظائف الدماغ. تنغمس في الطعم الرائع للكافيار الروسي، حلاوة تعبر عن الأناقة والتطور.
