كريم الأرز الغذائي من ران

كريم الأرز الغذائي من ران

Breakfast

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
15
بروتين
165
كربوهيدرات
2.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.5 g 3%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 165 g 60%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 0 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 22.5 mg 125%
البوتاسيوم 175 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

88.9%
8.1%
3.0%
الدهون: 22 cal (3.0%)
البروتين: 60 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 660 cal (88.9%)

About كريم الأرز الغذائي من ران

كريم الأرز الغذائي من رن هو خيار شهي ومغذٍ للرياضيين وعشاق الصحة على حد سواء. مصنوع من أرز مطحون بدقة، يوفر مصدرًا خاليًا من الجلوتين للكربوهيدرات التي تغذي جسدك خلال أي تمرين. بأصوله في المأكولات الآسيوية التقليدية، هذا الطبق المتعدد الاستخدامات سهل الهضم وغني بالفيتامينات والمعادن. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يعزز الانتعاش والطاقة دون زيادة السكريات أو المواد الحافظة. سواء تمتّعت به كوجبة إفطار أو وجبة بعد التمرين، كريم الأرز الغذائي من رن هو الخيار المثالي للتغذية النظيفة والصحية. ارتقِ بنظامك الغذائي بهذه الوقود البسيطة ولكن الفعّالة!