1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 82.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقرية
الرمبستيك هو قطعة لذيذة من لحم البقر، تأتي من الجزء الخلفي من البقرة، مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها العصير وطعمها القوي. تنبع أصولها من المطبخ الأوروبي التقليدي، وتحظى بشعبية خاصة في البلدان التي تحب اللحوم مثل الأرجنتين والمملكة المتحدة، هذه القطعة مثالية للشوي أو القلي على الشواية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد، التي تساعد على نمو العضلات والحفاظ على الصحة العامة. على الرغم من احتوائها على بعض الدهون المشبعة، يمكن للاستمتاع بها بشكل معتدل أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. استمتع بنكهات الرمبستيك القوية وارفع مستوى وجبتك القادمة بهذا اللذيذ الفني!
