Blog Research API Download App
سندويش ستيك رمب

سندويش ستيك رمب

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
33.0
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

36.7%
32.1%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 132 cal (32.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.7%)

About سندويش ستيك رمب

ساندويتش شريحة لحم الرقبة هو لذة فموية، يتميز بشرائح لحم الرقبة الطرية والعصيرية، المتبلة بشكل مثالي ومحمصة باتقان. يُوضع بين شريحتي خبز فني مقرمشتين، ويُكمل بالخضروات الطازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والبصل الحار. يعود أصل هذا الساندويتش اللذيذ إلى المطبخ البريطاني التقليدي، وهو غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا للشبع. على الرغم من أنه يقدم العناصر الغذائية الأساسية، يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب غناه. تمتع بساندويتش شريحة لحم الرقبة لتناول وجبة لذيذة ومرضية ترفع تجربة غداءك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.