1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 82.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك الرَقبة
شريحة لحم البطن هي نوع ملمس ونكهة من لحم البقر، مستمدة من الربع الخلفي للبقرة. هذه اللذة الغذائية شهيرة في مختلف المطابخ، من شريحة لحم البقر البريطانية التقليدية مع البطاطس المقلية إلى الأسادوس الساهمري اللذيذ. غنية بالبروتين، شريحة لحم البطن توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامين ب، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل. ومع ذلك، نظرًا لاحتوائها على كميات معتدلة من الدهون، يفضل تقديمها مع جانب من الخضروات الملونة لوجبة متوازنة. ارتق بتجربتك التالية في تناول الطعام بنكهة قوية وقابلية شريحة لحم البطن!
