1 serving (150 grams) contains 375 calories, 33.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
42.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كباب لحم السردية
كباب اللحم البقري هو طبق شهي يتضمن قطعًا ناعمة ومتبلة من شريحة الرامب، محمية بشكل ممتاز على الشواية. ينتمي هذا الطبق إلى المطبخ الشرق أوسطي، وغالبًا ما يُتبل بتوابل عطرية، مما يمنحه نكهة لذيذة في كل لقمة. يعد كباب اللحم البقري مصدرًا غنيًا بالبروتينات، كما يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية بينما يكون منخفض الدهون مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى. يُقدم عادة على عيدان مع الخضروات الطازجة، وهو خيار لذيذ ومرضٍ يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. تمتع بهذه الأطباق اللذيذة والصحية!
