1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
880.0
سعرات حرارية
56.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
72
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200.0 mg | 66% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة رومي
جبن رومي هو مزيج رائع من النكهات الغنية والكريمية والتي تنبع من قلب المأكولات الأفغانية التقليدية. مصنوع من حليب الأغنام الطازج، ويتميز بنكهة حامضة مميزة تتناغم بشكل جميل مع مجموعة متنوعة من الأطباق. هذا الجبن الحرفي ليس فقط كنزًا للمأكولات ولكنه خيار غذائي غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية. جبن رومي هو إضافة مثالية للسلطات والساندويشات، أو يمكن تناوله بمفرده. تمتع بجوهر رومي الفريدة والصحية - حيث يلتقي التقليد بالنكهة!
