1 serving (250 grams) contains 200 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 47.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رم بنش
يعتبر الرم بنش (Rum Punch) مقبلة حيوية تنقلك إلى شواطئ استوائية مع كل شربة. يتم تحضيره تقليديًا بمزيج من الروم وعصير الفواكه مثل الأناناس والبرتقال، بالإضافة إلى رشة من دبس الرمان، وهذا المشروب المنعش هو من الأطباق الأساسية في المطبخ الكاريبي. بينما يقدم نكهات فاكهية لذيذة وقليلًا من الحلاوة، من المهم أيضًا أن نكون حذرين من محتوى السكر فيه. ومع ذلك، يمكن لعصائر الفواكه الطبيعية توفير بعض الفيتامينات، مما يجعله التسلية المثالية. مثالي لحفلات الشاطئ أو التجمعات الصيفية، الرم بنش هو طريقة رائعة للاحتفال بلحظات الحياة!
