1 serving (240 grams) contains 214 calories, 0.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
213.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2.4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 9.6 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روم وكولا
الروم والكولا هو كوكتيل كلاسيكي يجمع بين نكهات الروم الغنية والحلوة ونشاط الفيز العاطفي. المنشأ في البحر الكاريبي، يجسد هذا المشروب روح الاسترخاء الاستوائي. عادةً ما يتم تحضيره بالروم الداكن أو الفاتح مخلوطًا بالكولا المفضلة لديك، ويقدم فوق الثلج مع شريحة من الليمون لتعزيز طعمه النابض بالحيوية. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أنه يجدر بك الانتباه إلى أنه يحتوي على سكر مضاف من الكولا. لذا، استمتع بالروم والكولا بمسؤولية، وتذوق توازن الحلاوة والتوابل في كل شربة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - روم وكولا DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
