1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
8
بروتين
60
كربوهيدرات
40
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 1360 mg | 28% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About رافلز شيدر
رافلز شيدر هي التجربة النهائية لعشاق الجبن! تنبعث بنكهة الجبن الشيدر الحقيقي الغنية والكريمية، تقدم رقائق البطاطس المشطّبة هذه قرمشة مثالية مع كل لقمة. مستوحاة من الوجبات الخفيفة الأمريكية التقليدية، ترقى رافلز شيدر إلى أي مناسبة، من ليالي اللعب إلى التجمعات. بينما توفر هذه الوجبة اللذيذة، تذكر أن الاعتدال أمر أساسي، حيث يفضل تناولها بمعدل مناسب. لذا خذ كيسًا، واستمتع بالنكهة الجريئة، واستمتع بطعم رافلز شيدر اللذيذ!
