Blog Research API Download App
روديس خبز السوداء المقطع الرفيع

روديس خبز السوداء المقطع الرفيع

Grain

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
20.8
بروتين
104.2
كربوهيدرات
6.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.9 g 8%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1180.6 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 104.2 g 37%
ألياف غذائية 6.9 g 24%
سكريات 6.9 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 138.9 mg 10%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.2%
14.8%
11.0%
الدهون: 62 cal (11.0%)
البروتين: 83 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 416 cal (74.2%)

About روديس خبز السوداء المقطع الرفيع

الخبز الحمضي البلدي المقطع روديس بالشكل الرفيع هو مزيج شهي من الحبوب القديمة والتخمير الطبيعي، مُصاغ باستخدام مكونات بسيطة وصحية. مُصنوع من طحين غير مبيض وثقافات حية، يقدم هذا الخبز ذو النكهة الحمضية التقليدية والقوام الهوائي. يعود أصله إلى فن الخبز التقليدي الأوروبي، وهو مثالي للسندويشات أو كقاعدة لمكوناتك المفضلة. بدون مواد حافظة اصطناعية وغني بالألياف، يدعم نظام غذائي متوازن. استمتع بالنكهة الغنية وفوائد صحية للخبز الحمضي المقطع روديس، حيث تكون كل لقمة احتفالًا بالجودة والتقاليد.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.