رول سوشي أحمر روبي

رول سوشي أحمر روبي

Restaurant Food

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
20.5%
24.6%
الدهون: 84 cal (24.6%)
البروتين: 70 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (54.9%)

About رول سوشي أحمر روبي

لفائف السوشي الحمراء الياقوتية هي أطباق دمج حية وذات نكهة تجمع بين أفضل ما في المأكولات اليابانية مع لمسة مميزة. بالداخل، ستجد روبيان التمبورا اللذيذ، والأفوكادو الكريمي، ونكهة خفيفة من المايونيز الحار، كلها ملفوفة بأرز السوشي الموسم بشكل مثالي ونوري. مزينة بشرائح طازجة من التونة الياقوتية الحمراء ونقطة من صلصة الإيل الحمضية، هذه اللفافة جذابة بصورتها كما هي شهية بنكهتها. غنية بالبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، تقدم خيارًا صحيًا لعشاق السوشي، بينما التمبورا المقرمش يضيف لمسة ممتعة. تنغمس في لفائف السوشي الحمراء الياقوتية - حيث يجتمع النكهة والنضارة!