Blog Research API Download App
رول سوشي أحمر روبي

رول سوشي أحمر روبي

Restaurant Food

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
20.5%
24.6%
الدهون: 84 cal (24.6%)
البروتين: 70 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (54.9%)

About رول سوشي أحمر روبي

لفائف السوشي الحمراء الياقوتية هي أطباق دمج حية وذات نكهة تجمع بين أفضل ما في المأكولات اليابانية مع لمسة مميزة. بالداخل، ستجد روبيان التمبورا اللذيذ، والأفوكادو الكريمي، ونكهة خفيفة من المايونيز الحار، كلها ملفوفة بأرز السوشي الموسم بشكل مثالي ونوري. مزينة بشرائح طازجة من التونة الياقوتية الحمراء ونقطة من صلصة الإيل الحمضية، هذه اللفافة جذابة بصورتها كما هي شهية بنكهتها. غنية بالبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، تقدم خيارًا صحيًا لعشاق السوشي، بينما التمبورا المقرمش يضيف لمسة ممتعة. تنغمس في لفائف السوشي الحمراء الياقوتية - حيث يجتمع النكهة والنضارة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.