1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ترجمة: ساندويتش تركي من مزرعة رويال
ساندويتش Royal Farms Turkey Sub لذيذ وشهي صنع باستخدام صدور ديك رومي مقطعة حديثاً ومكدسة عالية على رول ناعم محمص. هذا المفضل الأمريكي الكلاسيكي يتميز بالخس المقرمش والطماطم الناضجة ولمسة خفيفة من المايونيز، يقدم توازناً مثاليًا للنكهات. محشو بالبروتين وأقل دهوناً، يجعل هذا الساندويتش خياراً صحياً دون التضحية بالطعم. سواء كنت مستعجلاً أو تتوق إلى وجبة مشبعة، فإن ساندويتش Royal Farms Turkey Sub هو طريقة شهية لتغذية يومك. استمتع به مع جانب من الخضروات الطازجة لتجربة غذائية مغذية بامتياز!
